Especialistas analisam o creme Nivea e os resultados podem surpreendê-lo.

On a viu-se nas nossas avós, nas nossas mães, nas prateleiras de casas de banho modestas e até nas malas de tripulantes de cabine apressados. Creme “para tudo”, creme “para toda a gente”. E, se volta tantas vezes a aparecer, é porque lhe atribuem quase poderes mágicos.

Nos últimos meses, dermatologistas, químicos cosméticos e influenciadores de skincare passaram-no a pente fino. Microscópio, pipetas, cromatógrafos. Objetivo: perceber se este ícone de preço baixo ainda tem lugar em rotinas saturadas de séruns a 70 €. Os resultados podem não agradar às marcas de luxo.

Porque, por trás do perfume retro e da textura espessa, o creme Nivea não faz exatamente o que se pensa. Ou não só.

O que os especialistas realmente encontraram na lata azul

Numa manhã, num consultório de dermatologia em Paris, a cena é quase cómica. Em cima da secretária, uma lata de creme Nivea ao lado de um sérum de ácido hialurónico a 89 €. A dermatologista abre a lata azul, cheira-a e depois olha para o paciente: “Sabe o que está a pôr na pele?”. O silêncio que se segue diz muito.

Os especialistas que dissecaram a fórmula começam por uma ideia: é um creme oclusivo. Muita parafina líquida, vaselina, óleos minerais muito estáveis. Ou seja, não “alimenta” tanto quanto cria um filme que mantém a água na pele. Mais um casaco do que uma refeição.

No papel, não é glamoroso. Na vida real, por vezes é exatamente o que a pele precisa.

Os laboratórios que o analisaram puseram números naquilo que os consumidores descrevem há décadas. Num estudo interno, químicos compararam a capacidade do creme Nivea de limitar a perda transepidérmica de água com a de hidratantes mais modernos. Em peles secas, a famosa lata azul reduziu essa perda em cerca de 30% após algumas horas.

Todos já passámos por aquele momento em que aplicamos um creme caro, ultra leve, com cheiro a spa… e, dez minutos depois, a pele volta a repuxar. Com Nivea, o efeito é o inverso: sensação imediata de “filme”, por vezes considerada abafante, mas que realmente dura. Algumas enfermeiras usam-no para mãos danificadas por lavagens repetidas. Maquilhadores aplicam-no em maçãs do rosto ultra secas antes de uma sessão no exterior.

Numa clínica em Berlim, um dermatologista contou até que um doente em quimioterapia o colocava nos pés todas as noites, por baixo de meias de algodão, por não encontrar melhor com comparticipação. “Fica pegajoso, mas salva-me”, dizia ele.

Os químicos, por sua vez, são mais moderados. Lembram que o Nivea não é um cuidado direcionado, mas um produto “barreira”. Não há ativos anti-manchas, nem um complexo anti-idade sofisticado - apenas alguns humectantes como a glicerina e um pouco de pantenol para acalmar. A verdadeira força do produto, segundo eles, está em duas coisas: a estabilidade e a relativa simplicidade.

A fórmula não é perfeita, longe disso. Contém perfume, potencialmente irritante, e ingredientes derivados do petróleo que geram debate em certos meios “green”. Ainda assim, numa pele não reativa, a equação é clara: textura densa + filme protetor + pH controlado = escudo eficaz contra frio, vento e ar seco.

Os especialistas insistem: muitas vezes confundimos “tratar a causa” com “proteger do desencadeador”. Nivea não corrige um desequilíbrio hormonal, nem um eczema severo. Apenas coloca uma camada entre a pele e um ambiente agressivo. É simples. É básico. E por vezes é o que melhor funciona.

Como usar Nivea sem errar (e sem estragar a pele)

Os dermatologistas que conhecem bem o creme Nivea repetem sempre o mesmo: tudo depende de quando e como se usa. Numa camada fina, sobre pele ainda ligeiramente húmida, à noite, pode transformar uma zona áspera numa superfície macia ao acordar. Numa camada espessa numa pele oleosa às 8 da manhã… é uma catástrofe anunciada.

O método que vários especialistas recomendam resume-se a três gestos. Primeiro, limpar o rosto com um produto suave, sem “desengordurar” em excesso. Depois, aplicar um sérum hidratante leve, à base de glicerina ou ácido hialurónico. Por fim, pegar numa quantidade muito pequena de Nivea, aquecê-la entre os dedos e pressioná-la nas zonas mais secas: asas do nariz, maçãs do rosto, contorno da boca. Não é preciso fazer uma máscara integral.

A “magia” não vem do creme em si, mas da forma como ele “sel(a)” aquilo que colocou por baixo.

Sejamos honestos: ninguém faz isto todos os dias. Muitos abrem a lata, barram generosamente e esperam um milagre. É aí que começam os problemas. Os dermatologistas veem jovens com acne inflamatória nas bochechas depois de usarem Nivea como único creme de dia, em pleno verão, numa pele já oleosa.

Um erro frequente, segundo eles, é aplicá-lo sobre pele mal limpa. O filme oclusivo retém não só a água, mas também sujidade, suor e resíduos de maquilhagem. Resultado: congestão, borbulhas pequenas, textura da pele irregular. Outra armadilha: usar em zonas já muito irritadas, gretadas, sem aconselhamento médico. A sensação de ardor pode surpreender.

Os especialistas lembram também que nem toda a gente tolera o perfume do creme. Alguns doentes desenvolvem vermelhidão ou comichão a longo prazo. Aí não há debate: deve parar e mudar para uma fórmula sem perfume.

“A Nivea não é um demónio nem uma poção mágica. É uma ferramenta. Na pele certa, no momento certo, com a quantidade certa, faz maravilhas. Na pele errada, no momento errado, é uma catástrofe gordurosa numa lata”, explica uma dermatologista londrina habituada a programas de TV.

Para quem quer integrá-lo de forma inteligente na rotina, os especialistas sugerem um modo de uso simples:

• Reservar o creme Nivea para zonas secas ou para o corpo, não como creme de dia sistemático no rosto misto ou oleoso.
• Usá-lo à noite, sobre pele limpa, como complemento de um hidratante mais leve aplicado por baixo.
• Usá-lo como “creme de emergência” para mãos, cotovelos, canelas, lábios gretados (em quantidades muito pequenas).

O que o creme Nivea diz sobre a nossa relação com a beleza

Ao ouvir os especialistas falar de Nivea, percebe-se rapidamente que analisam muito mais do que um produto. Desmontam uma relação afetiva. A pequena lata azul aparece nas memórias de infância, em casas de banho de aldeia, em malas de férias, nas primeiras rotinas de beleza na adolescência. Cheira a família, a transmissão, a invernos em apartamentos mal aquecidos.

Os químicos sabem: quando um produto sobrevive mais de um século, não é apenas graças à fórmula. É uma questão de confiança. De ritual. De gesto repetido sem pensar. Abre-se, tira-se, aplica-se. Não é preciso ler uma “bula” de quinze linhas nem ver um tutorial. Numa era em que os cuidados se complexificam ao extremo, esta simplicidade é reconfortante, quase rebelde.

Os dermatologistas sublinham outra faceta: a Nivea torna visível o fosso entre marketing e realidade científica. Dizem-nos que precisamos de moléculas ultra sofisticadas, percentagens precisas, texturas “inteligentes”. E depois um velho creme espesso, vendido por poucos euros, consegue manter a pele de milhares de pessoas “à tona” durante todo o inverno. A pergunta incómoda: de que precisamos mesmo - e o que nos vendem apenas pelo prazer de contar uma boa história?

Os especialistas não dizem que o creme Nivea substitui tudo. Nem garantem que esta fórmula é ideal em 2024, nem que serve para todas as peles. Lembram apenas algo que muitas vezes esquecemos: a pele adora ser protegida. E isso, uma boa barreira oclusiva pode fazer tão bem quanto um produto a 80 €, se for usada no sítio certo, no momento certo.

E assim, quando se volta a pousar a pequena lata azul na prateleira, entre um sérum coreano e uma essência com niacinamida, olha-se para a rotina de outra forma. Pergunta-se o que vem da ciência real, o que vem da nossa história pessoal e o que não passa de uma embalagem bonita de marketing. O creme Nivea não promete nada no TikTok. Só espera que decidamos, mais uma vez - ou não - confiar nele.

Ponto-chave	Detalhes	Porque importa para os leitores
A Nivea é sobretudo uma barreira oclusiva	A fórmula clássica da lata azul assenta muito em óleos minerais e petrolato, que ficam à superfície da pele e reduzem a perda de água, em vez de “nutrir” profundamente.	Ajuda a perceber que o Nivea funciona melhor para selar a hidratação por cima de produtos mais leves, e não como um creme anti-idade “high-tech” por si só.
Melhor uso: à noite, em zonas secas	Dermatologistas sugerem frequentemente aplicá-la numa camada muito fina em áreas secas (bochechas, à volta do nariz, mãos, cotovelos) antes de dormir, sobre um sérum ou loção hidratante.	Assim obtém-se o efeito reconfortante que as pessoas adoram, reduzindo brilho, poros obstruídos e a sensação “pesada” durante o dia.
Não é ideal para rostos oleosos ou com tendência acneica	A textura rica e cerosa pode reter suor e impurezas se a pele for oleosa ou propensa a borbulhas, sobretudo em tempo quente ou húmido.	Ajuda a evitar agravamentos, reservando a Nivea para o corpo ou para “slugging” pontual, em vez de um creme diário para todo o rosto.

FAQ

• O creme Nivea é bom para o rosto todos os dias? Para pele muito seca e sem acne, uma quantidade mínima à noite pode resultar, sobretudo no inverno. Para pele mista ou oleosa, os dermatologistas preferem hidratantes mais leves e não comedogénicos para uso diário, deixando a Nivea apenas para zonas secas específicas.
  
• O creme Nivea pode causar borbulhas? Sim, em algumas pessoas. A textura oclusiva pode reter suor, sebo e resíduos de maquilhagem, contribuindo para poros obstruídos e erupções, especialmente em pele já oleosa ou com tendência acneica.
  
• A Nivea hidrata mesmo ou é só “gordurosa”? Contém humectantes como a glicerina, que atraem água, mas a sua principal força é criar um filme protetor que abranda a perda de água. O melhor resultado surge quando é aplicada por cima de um hidratante mais leve.
  
• Posso usar o creme Nivea à volta dos olhos? Pode, mas os especialistas mantêm prudência. A zona é fina e sensível, e o perfume ou a textura pesada podem irritar algumas pessoas. O essencial é começar com uma quantidade muito pequena e vigiar qualquer reação.
  
• O creme Nivea clássico é seguro para crianças? Em pele íntegra, muitas famílias usam-no nas mãos, pernas ou bochechas em tempo frio. Para bebés, eczema ou pele com feridas, os pediatras costumam recomendar produtos específicos e sem perfume.
  
• A Nivea tem algum efeito anti-idade? Não contém ativos anti-idade fortes como retinoides ou péptidos. O aspeto “mais jovem” que alguns notam vem sobretudo de melhor hidratação e de uma superfície da pele mais lisa, não de uma ação real sobre rugas.